subhannaallah wabihamdih

subhannaallah wabihamdih

membahas tentang agama islam.sunah rosulullah s.a.w, hidup & kehidupan
 
IndeksportalCalendarFAQPencarianAnggotaPendaftaranLogin
Pencarian
 
 

Display results as :
 
Rechercher Advanced Search
bismillahirohmanirohim
--


border="0"


border="0"


border="0"

like/ twitter/+1
Login
Username:
Password:
Login otomatis: 
:: Lupa password?
Latest topics
» الشيخ محمد العريفي - ضع بصمتك في الخمور 1 - 7
Mon Dec 12, 2011 12:55 pm by indofal

» ceramah syeh afeefuddin
Thu Dec 08, 2011 11:57 am by indofal

» wafat gusdur mantan presiden RI
Mon Dec 05, 2011 11:00 am by indofal

» kumpulan bayi-bayi lucu
Mon Dec 05, 2011 10:53 am by indofal

» Islam sebagai Landasan Politik Melayu
Wed Nov 30, 2011 1:56 pm by indofal

» Lumpur Lapindo dan Dongeng Timun Emas
Wed Nov 30, 2011 1:51 pm by indofal

» Dahsyatnya Pengaruh Dongeng
Wed Nov 30, 2011 1:48 pm by indofal

» Bau Nyale, Teladan Berkorban Pemimpin
Wed Nov 30, 2011 1:45 pm by indofal

» Sumbangan Bahasa Melayu Riau Kepada Bahasa Indonesia
Wed Nov 30, 2011 1:41 pm by indofal

Top posters
indofal
 
barkah
 
Mujahid R. Faezan
 
lestarie
 
NurFirman
 
reva_rn
 

Share | 
 

 beri judulnya

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down 
PengirimMessage
barkah
anggota perunggu
anggota perunggu


Jumlah posting : 139
field name : 2
Join date : 06.01.11
Age : 27
Lokasi : riadh

PostSubyek: beri judulnya   Wed Mar 02, 2011 3:03 am

tidur teratur,ber olahraga...,minum air putih setiap hari sebanyak 8 gelas
makan wortel,apel,telor bagian putihnya ,
selama proses diet di larang makanan gorengan & santen...
wortel & apel di jus,jeruk di jus ,wortel & telor di kukus....
sayur mayur ...,ikan salmon di bakar...,

5 bumbu kesehatan...
1: kayu manis
2: oregano
3: kunir & kunyit
4: jahe &bried red pepper
5: rose mary,thyme


melepas strees angkat bahu,sambil menarik napas panjang,putar sambil menghembus
napas sebanya 5X ,olah raga,mendengarkan musik, membaca ,sembahyang & berdo'a

makanan pereda strees
ikan,kacang2,pisang kacang polong ,VitaminD,super kalsium.berjemur di pagi hari.

memberi nutrisi pd otak
makanan hijau & buah buahan

pisang,jeruk,apel,stobery,ceri,blueberry,menurunkan kolestrol,
belewah,jambu,alfuket,semangka
(alami bagian tubuh)

sayuran
brokoli,wortel,kacang polong,bayam ,labu,tela,tomat,
kedelai hitam(bawang)

susu rendah lemak yogurt
keju rendah lemak
telor bagian putihnya

padi,beras,oatmeal,gandum &pasta(karbon hidrat compleks)
ayam,ikan,telor,keju rendah lemak.


untuk merendahkan darah
bawang putih ,seledri...
Kembali Ke Atas Go down
 
beri judulnya
Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas 
Halaman 1 dari 1

Permissions in this forum:Anda tidak dapat menjawab topik
subhannaallah wabihamdih :: kesehatan dalam islam :: kesehatan dalam islam :: obat / ramuan tradisional-
Navigasi: